Pour mieux vivre votre quotidien, pour gérer vos stress, je vous accompagne.

Adultes

La vie nous apporte souvent son lot d'émotions et de stress qu'il est parfois difficile de gérer.

Stress - Angoisses - Phobies - Douleurs - Émotions envahissantes (colère, tristesse, irritabilité, inquiétude, rancoeur...) - Blocages - Confiance en soi - Estime de soi - Vouloir être parfait (à la maison, au travail, avec ses enfants...) - Séparation - Divorce - Sommeil compliqué - Fatigue - Mal-être - Découragement - Dépression - Burnout - Manque de motivation - Choix difficile - Deuils - Troubles alimentaires - Relation difficile (professionnelle, personnelle, amoureuse...) - Dépendance, Addiction (tabac, alcool, drogue...)

Clarifier ses idées - Pouvoir prendre des décisions plus facilement - Améliorer ses performances - Développer sa créativité - Gagner en sérénité - Retrouver son énergie et sa motivation - Renouer avec la vie

Séniors

Avec l'âge de nouveaux stress se manifestent, des peurs peuvent aussi arriver.

Ménopause - Douleurs - Chocs (physiques, émotionnels, psychologiques) - Deuils - Peur de la chute - Peur de la mort - Angoisse d'être seul(e), de rentrer en institution - Peur de la dégénérescence - Peur de la maladie...

Pour continuer à vivre avec joie et sérénité...